Завантажити Cупер ефективна програма для схуднення! (2011) DVDRip – Електронна бібліотека, скачати

Cупер ефективна програма для схуднення !:

Ця інноваційна, супер ефективна програма тепер включає в себе не 5, а шість 10-хвилинної тренувань, які чудово доповнюють один одного. Емі розробив цю нову програму, щоб допомогти вам продовжити спалювання жиру і калорій, зниження ваги та обсягів, одночасно тонізуючи м’язи всього тіла.

Назва: Cупер ефективна програма для схуднення!

Оригінальна назва: Amy Dixon – Give Me 10 MORE!

Жанр: Фітнес, тренінг

Рівень: середній

Cупер ефективна програма для схуднення! – Ця компактна, ультра-ефективна програма вписується в робочий графік навіть самих зайнятих людей!

Стрімка тренування, що складається з сегментів, яким легко слідувати (виконуйте тільки один, або зробіть їх все). Немає уповільнення, немає нудьги!

Країна: США

Мова англійська

Тривалість: 1:12:11

Емі вкладає дивовижне кількість ентузіазму і різноманітності в кожну вправу. Кожен сегмент присвячений конкретної мети – від спалювання жиру і гнучкості до силової опрацювання окремих частин тіла. Сегменти короткі, але дивно різноманітні (наприклад, 9-хвилинний аеробний сегмент складається з трьох різних вправ). Силові сегменти – також креативні і мотивують – включають в себе баланси, роботу з корсетом, плюс функціональний фітнес і вправи в стилі гирьовий техніки (в основному стоячи, дуже мало роботи на підлозі)

Вам знадобляться гантелі – 1 – 2 кг.

Якість: DVDRip


Формат: AVI

Відео: XviD, 672 x 368, 16/9, тисяча сто п’ятьдесят-чотири Kbps, 25.000 fps, 0.187 b / px

Або читайте оригiнал here.

З цим читають

  • Ефективна програма схуднення Мінус 60

    Головна “Здоров’я” Дієти “Ефективна програма схуднення” Мінус 60 Ще зовсім недавно люди не замислювалися про те, що таке правильне харчування, чи корисні продукти які ми їмо і навіть не підозрюва…

  • Ефективна програма тренувань для схуднення

    Харчування за час тренувань на схуднення Правильне харчування під час тренувань, спрямованих на схуднення, є основоположним чинником, що впливає на те, чи буде вам супроводжувати успіх у зниженні…

  • Найефективніші вправи для схуднення комплекс для дому

    Для набуття красивого, стрункого і підтягнутого тіла важливим атрибутом комплексу заходів повинні стати найефективніші вправи для схуднення. Тренування повинні містити як силові, так і кардионагр…

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

fourteen + 16 =