Ромашка для схуднення

Самим популярним і затребуваним рослиною в народній медицині є ромашка. Вона доступна і проста в застосування, і тому чудово підходить для лікування захворювань шлунку і печінки, жовчних і дихальних шляхів, нервової системи, статевих органів, ротової порожнини і т.д.

Ромашка має спазмолітичні, протизапальні, болезаспокійливими, седативними, антибактеріальними, кровоспинними, а також терпкими і жовчогінні властивості. А крім того, її активно застосовують в косметології – для догляду за шкірою і в процесі догляду за волоссям ромашка просто незамінна.

Ромашка здатна допомогти навіть у боротьбі із зайвою вагою – вона покращує роботу ШКТ, допомагає їжі перетравлюватися і краще засвоюватися. Тому, поєднуючи її з іншими травами, можна ефективно скинути вагу, а також позбутися від негарних відкладень жиру.

Про властивості ромашки для схуднення розповідає сайт Отвесік.Ру.

Як використовувати ромашку в схудненні?

Надзвичайно ефективним для схуднення буде наступний трав’яний збір: змішайте по 1 ст. ложці висушених квіток ромашки, сени, пустирника і кропу, по 2 ст. ложки перцевої м’яти і трави материнки, по 1,5 ст. ложки ягідок шипшини і ягід брусниці, і, нарешті, по 0,5 ст. ложечок ламінарії, кульбаби, деревію, календули і низки.

Щоб приготувати з цього трав’яного збору чай для схуднення. потрібно використовувати 1 ст. ложечку суміші, а потім залити 250 мл кип’яченої гарячої води. Чай наполягають 8:00, а потім п’ють по 1 / 3часті склянки тричі на день (за 30 хвилин до трапези).

Крім того, ви можете використовувати для схуднення ромашку в комплексі з лимоном. Необхідно взяти 1 ст. ложечку квіточок ромашки, потім залити його склянкою окропу і проварити 20 хвилин на водяній бані. До остудженому відвару додають сік половинки лимона і приймають отриманий напій тричі на добу по 0,5 склянки (обов’язково до їжі).

Напій, приготовлений на основі ромашки і лимона, дозволяє вивести з організму воду і шлаки. І якщо ви будете пити його щодня протягом одного місяця, то обов’язково скинете 2 або навіть 3 кг ваги.

Побічні ефекти

Вибираючи ромашку як допоміжний засіб для схуднення, ви повинні чітко стежити за дотриманням дози.

Пам’ятайте, що ромашка, приймається в занадто великих кількостях, може стати причиною регулярних головних болів, відчуття млявості і слабкості, порушень у функціонуванні нервової системи.

А також важливо відзначити, що приймати ромашку протипоказано при анацидном гастриті, при індивідуальній схильності до діарея, при вагітності, а також у разі непереносимості організмом даної рослини.

Або читайте оригiнал here.


Цікаве відео для вас:


З цим читають

  • Вода з медом. Мед з водою натщесерце для схуднення. Мед з водою і лимоном

    Властивості води постійно досліджуються на науковому рівні. Всі ми знаємо про те, що вона займає більшу частину нашої планети, людський організм складається з неї на 80 відсотків, і вона є джерел…

  • Народні засоби для схуднення

    Народні рецепти для схуднення включають в себе масу методик і способів схуднення. Велика їх кількість не дозволяє розглянути плюси і мінуси кожного способу в одній статті, тому ми розглянемо найп…

  • Сода з лимоном для схуднення

    Заради красивою, стрункою фігури жінки готові піти на будь-які жертви. Останнім часом приваблює своєю доступністю і дешевизною дієта на основі лимона і харчової соди. Застосовуються ці продукти д…

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

18 − two =