Огіркова дієта Ксенії Бородіної

Світська левиця, відома телеведуча і просто чарівна молода мама Ксенія Бородіна випробувала на собі різні методи зниження ваги. З народженням дитини зайві кілограми тільки додалися до зіркової фігурі, яка і в кращі часи не відрізнялася особливою стрункістю. На допомогу Ксенії прийшла проста огіркова дієта, яку її численні шанувальники охрестили огіркової дієтою Ксенії Бородіної, цікаво що дуже справляє враження дієти таких зірок як Пугачова і Джулії Робертс.

Напевно не відомо хто є розробником огіркової дієти. Придумала Чи її сама Ксенія, або ж їй підказав відповідну дієту модний московський дієтолог, але яскравий приклад і шокуючий результат зниження ваги в особі Ксенії Бородіної, дали огіркової дієті гучне ім’я телезірки. І практично відразу огрученая дієта Бородніной стала такою ж відомою в колі шанувальників “Дому-2”, як той же Гімн Ювентуса в колі футбольних уболівальників

Огіркова дієта Ксенії Бородіної триває не більше 14 днів.

Примірне одноденне меню огіркової дієти Ксенії Бородіної.

Сніданок: 2 невеликих свіжих огірка і маленький шматочок житнього хліба.

Обід: Салат з огірків і свіжої зелені з однією чайною ложкою оливкової олії, середня порція овочевого супу.

Вечеря: 1 невеликий свіжий огірок або салат з огірка і зелені з крапелькою оливкової олії.

Головною умовою огіркової дієти Ксенії Бородіної є щоденне вживання в їжу як мінімум 4 огірків. Двічі на тиждень можна дозволити собі на обід невелику порцію відвареного нежирного м’яса або риби. Їм замінюють овочевий суп. Не можна забувати про споживання до 2 літрів рідини на добу: негазованої мінеральної води або зеленого чаю.

Перш ніж ви підете наприклад зоряної персони і побажаєте повторити досить жорстку огіркову дієту Ксенії Бородіної, необхідно обов’язково порадитися зі своїм лікарем. Справа в тому, що огірки на 90 відсотків складаються з води, і їх велике вживання в їжу може вплинути на роботу нирок і спровокувати набряки. Плюсами ж огіркової дієти Ксенії Бородіної є стрімка втрата ваги, оздоровлення організму, поліпшення стану шкіри і нормалізація обмінних процесів.

Кардинальні зміни в зовнішності і приголомшливі успіхи в схудненні наштовхнули Ксенію на думку про написанні книги, в якій вона хоче детально викласти особливості та ефективність винайденої нею системи харчування.

Введіть свій email та отримуйте всі нові дієти ПЕРШИМИ

Підтримай блог, збережи посилання у своїй соціальній мережі статтю – клікнувши на кнопку! Заздалегідь величезне спасибі

Або читайте оригiнал here.


Цікаве відео для вас:


З цим читають

  • Огіркова дієта Ксенії Бородіної

    Ведуча популярного теле-шоу Дом-2 ніколи не відрізнялася худорбою і витонченими формами, а після народження дитини до і без того зайвим кілограмам додалося ще кілька. Але яке ж було здивування те…

  • Дієта Ксенії Бородіної або Огіркова дієта

    Дієта Ксенії Бородіної або Огіркова дієта Ксенія Бородіна раніше завжди була пишечкою. Однак після пологів дівчині вдалося схуднути, причому так, що це не залишилося непоміченим. Ведуча популярн…

  • Огіркова дієта Ксенії Бородіної Щоденники.

    У чому родзинка цієї дієти, чому вона стала такою модною, невже вона дійсно так ефективна? Давайте спробуємо розібратися разом, чи дійсно огіркова дієта може бути такою ефективною або схуднення К…

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

18 + 20 =